인간사랑심리 (199) 썸네일형 리스트형 이별 후 우울증, 한달이 지나도 힘들때 극복방법 파랑입니다. 불안증이 심각해진다면, 우울증으로 느끼게 되는데 이는 일상생활에서 크게 지장되는 것을 뜻합니다. 이별 후에는 누구나 다 불안장애를 느끼게 되며 아주 가까웠던 사람과 헤어지는 일이다보니 당연히 힘들 수 밖에 없는거지요. (이런 것을 아주 쉽게 극복도 가능합니다. 다만 그럴려면 심리적 이해가 중요합니다. 오늘 글들을 잘 읽고 이해해본다면 도움이 될겁니다) 기본적으로는 이별 후유증과 우울증은 짧게는 1주, 평균적으로는 1-3달, 길게는 6~12개월까지도 이어지기도 합니다. 한달도 사실상 매우 빨리 정리되는 시기이며, 일반적 연애의 경우는 희미해지면서 점점 괜찮아진다고 보면되는거죠. 이별 후 우울증을 느낄 때, 또 주변 친구나 지인에게 이야기를 해보지만 전문적 지식이 없기에 개인적인 생각이나 .. 전여친 이별 재회, 단호하고 냉정한 이유 파랑입니다. 10월~12월 이 기간에는 재회 성사율도 높은 시기이기도 합니다. 아무래도 날씨 영향도 크고, 12월은 크리스마스가 다가오기에 솔로로 보내고 싶지 않은 심리도 존재하는 겁니다. 보통 여성분들은 내 전남친이 왜 그런 행동을 했는지 심리를 잘 유추하는 분들이 많습니다. 촉이나 센스가 있기에 그런 신호들이나 포인트를 잡아내기도 하죠. 하지만 남성분들은 내 전여친이 왜 이별통보를 했는지 모르는게 대다수입니다. 오늘 글은 전여친 이별 재회를 위한 글입니다. 남성분들이 읽으면 좋습니다. 남자분들은 헤어지고 패턴은 두갈래로 갈리죠. - 지쳐서 그냥 포기하고 싶고 아무 생각없음. - 내가 다 잘못한거 같고 사과하고 싶음 or 죄책감에 휩쌓임. 전자의 경우는 보통 전여친 측에서 매달리거나 .. 이별 후 재회, 붙잡으면 안되는 이유 이별 후에는 두가지 성향으로 나뉩니다. 1. 마음이 떠나가기 전 무조건 잡아서 설득해야된다 (70-80%) 2. 헤어지고 나도 생각 시간 필요하고 섣불리 연락하긴 싫다. (20-30%) 1번이 참 많은 편이죠. 주로 애착성향 중 의존형이나 불안형에 가까운 분들일겁니다. 또는 연애를 늘 잡아서 또는 매달려서만 하면서 을의 연애를 체험을 많이 했던 분들에게 나타나는 편입니다.그런 분들은 주로 잘해줘야만 상대가 다가올거라고 생각하죠. 2번은 자존심이 매우 세거나, 회피형 애착성향에 해당될 가능성이 높습니다. 주로 자기자신을 먼저 지키려는 힘이 있으며, 이타심 보단 이기심이 발동되며, 연애에서 늘 상대방들이 잡아주거나 먼저 다가오면서 대해줬던 경우들에 해당됩니다. 여러분들은 어느 쪽에 더 해당되시나.. 전남친 전여친 차단 이별 후 심리 '갑자기 당했다면' 많은 분들이 가장 많이 걱정하는 부분이 있습니다. "갑작스럽게 차단이 당했어요. 끝난거죠?" "주변에 아는 남자에게 물어봤더니 남자가 그런거면 끝난거래요. 가망없겠죠?" "전 아무것도 안했는데 왜 대체 시간이 지나서 차단한거죠? 정리한다는 의미인가요" 결론부터 말씀드리면 나쁜 신호 아니며 좋은 신호입니다. 이별 당시 단호했던 모습이 마지막이였다면 이제 '감정적 변화가 일어나는 시점' 으로 해석하면 됩니다. 이런 경우는 주로 보통 2주 뒤부터 3개월 사이에 많이 일어나는 편이구요. 1개월 차에서도 갑작스럽게 일어나는 경우도 존재하죠. 주로 아래와 같은 경우에 해당된다면 시간이 지나서 차단이 당해버리죠. - 자주 다퉜던 커플 - 전남친 전여친이 자존심이 굉장히 셀 때 - 감정적 기복이 심한.. 이별 후 재회 하는법, '넌 좋은 사람이야' 말 듣는 이유 재회를 위해서는 관계에 대한 이별 원인 분석이 첫번째입니다. 헤어짐을 맞이하면서 정확한 이유를 판단하지 못하고 헤어지는 경우도 많고, 상대방도 미안해하거나 또는 죄책감 덜어내거나 좋게 헤어지기 위해서 포장하고 밝히지 않는 이유도 있습니다. 또한 어떤 관계에서는 이기심이 큰 사람들이라 사소한 문제임에도 불구하고 나에게 잘못을 전가시키며 헤어지는 경우들도 존재합니다. 많이 착각하는 것 중 하나가, 상대방의 헤어짐 말에 '곧이 곧대로 믿는 경우'가 많다는 겁니다. 서로가 이성적 끌림이 발생할 땐 누구보다 친밀해지고 내사람처럼 좋아지지만 사랑의 온도가 달라지거나 열정이 떨어지게 되면 무관심해지고 떠나가버리는게 일반적인 사람입니다. 그래서 우린 이런 심리를 이해하고 있어야 대처를 잘 할 수 있겠죠? ".. 이별 후 연락 및 만남 시 주의사항 안녕하세요, 관계에 대한 적신호가 왔고 헤어짐이 위기로 느껴지고 있을 때는 만남에서 상대를 이끌어내기가 쉽지 않을겁니다. 이미 상대방은 결심했거나 한쪽의 방향으로 기울고 있으며, 마음이 흔들리거나 또 너무 미안하거나, 정리가 되어서 만남을 기피하는 현상도 존재합니다. 그 동안 바라봤던 사연을 고려해서 판단하면 이별 후에는 2-3회 정도 기회가 존재합니다. 이 포인트를 더 잘 살릴수록 상대의 마음도 다시 되돌릴 수 있습니다. 대부분의 사람들은 두려움에 갇힙니다. 상대가 마음이 사라질까봐, 또 매달리고 설득하는게 대부분이죠. 침착해지기란 정말 어렵지만 상대 성향에 맞게 대응을 하고 대처를 해야하는데 반대로 대처하거나 대응을 하는 경우가 상당수 이기 때문입니다. 이별 후에는 가장 먼저 해야.. 금사빠 금사식 남자 여자 고치는법 재회하는방법 많은 사연자분들 중 흔히 쉽게 접할 수 있는 사연이 있습니다. 바로 '금사빠' '금사식' 사연인데요, 금사빠란 금방 사랑에 빠지는 사랑을 뜻하며, 주로 초반에 비이상적으로 너무 열정적인 사람에게 의심해볼 수 있는 부분이죠. 금사식은 한순간에 쉽게 마음이 확 꺼저벼려서 마음이 안느껴지는 것을 뜻합니다. 이게 왜 이별하게 되거나 헤이지게 되면 힘드냐면, 상대방이 엄청난 열정을 가지고 좋아하고 잘해줬기 때문입니다. 그러니 한번에 돌아서버리고 떠나가니 당황스럽고 충격으로 다가오면서 급격한 우울감을 느끼게 됩니다. 저 역시도 20대때 경험해본 내용들이라 충분히 이런 심리에 대해서 잘 이해하고 있는 편입니다. 그 때 기억을 조금 더 회상해본다면, 너무 감정에만 몰입되고 감정에 좌우되면서 예민하게 느껴지는 부.. 무뚝뚝한 남자 남친 감정 표현 없는 것이 이별 신호일까? 파랑입니다. 우리가 만났던 사람이 하나하나 다 잘맞는다면 얼마나 좋을까요? 처음엔 잘 느껴지지 않았던 문제가 시간이 지나선 크게 문제되는게 많죠. 많이 물어보는 것 중 하나가, "제 남친이 애정표현이 없어요. 저를 이제 안좋아하는걸까요?" "너무 남자친구가 무뚝뚝해졌어요. 이제 이별신호일까요?" 라는 질문이 많습니다. 우리가 100% 맞는 사람을 찾긴 불가능 합니다. 간혹 보면 저는 이사람과 100% 잘 맞아요. 라고 하는데 서로 열정이 너무 커서 단점이 가려지거나 덤덤한 성향의 경우는 그럴 수 있습니다. 그래서 제일 중요한건 우리는 상대방을 이 필요합니다. 오히려 서로 다른 점으로 인해서 부족한 점이 보완되었던 적이 있으시지 않은가요? 다름으로 인해서 서로가 부족한 부분을 채워나갈 수도 있.. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 25 다음
