안녕하세요! 오늘은 최근 많은 상담을 하며 내담자분의 통계에 따라 많이 연락 오는 시기에 대해서 글을 써볼까 합니다. 오늘도 10년 이상 장기연애 하셨던분이, 얼마전에 상담 받고 재회를 하셨지만, 다시 2-3주 안으로 재이별이 되어버려 패닉에 빠진 모습을 보기도 했습니다. 분명 관계유지가 중요할거라고 당부드렸지만, 그 당시에는 너무 기쁜 나머지 또 다시 원래로 돌아와 문제가 반복되어버리는게 가장 많습니다.
아무래도 계속 이러한 사연들을 다루다보면 보는안목이 생겨, 어느정도 시기나 다시 재이별에 대한 예측도 가능한 것 같습니다.
이별은 받는 사람 뿐만 아니라, 고한 사람들도 고통이 따르는 부분입니다 .사실 상대가 너무 멀쩡해보여 후폭풍이 오지 않을까 싶기도 하지만, 사실 대부분이 오고 올 확률이 높다는 것입니다.
하지만, 지금 당장 겉으로 괜찮아보여서 그럴 뿐이며, 이는 갖가지 부정기억, 스트레스, 우리의 매력하락 등으로 인해서 나타나는 일시적인 상태라고 볼 수 있습니다. 대부분은 상대의 행동으로 인해 더 스트레스를 유발하거나 상대에게 안 좋은 기억으로 남기 마련입니다. 그래서 더 단호해지거나 시간이 지나도 후회하지 않는 것처럼 보일뿐이지요.
이렇나 전남자친구 연락 오는 시기에 대해서 살펴보면 아래와 같이 흘러간다고 보면됩니다.
~3,4주 : 보통 이 시기보다도 더 빠르게 다가오는 경우들도 있는데 이 경우들은 단순한 다툼이나 일시적인 반응상태라고 보시면 됩니다. 이 떄는 우리가 주로 힘들고 점점 더 보고싶어지는 시기이며, 상대는 오히려 초반에는 해방이나 황홀함을 더 느껴 안정감이 지속되기도 합니다. 이 시기만 잘 버텨내면 다시 서로가 감정적으로 그리워하는 교차지점이 생기기 떄문에 우리가 공백기를 잘 유지해주시는게 중요하다 볼 수 있겠습니다. 권태기 해결방식 역시 이 공백을 두면서 서로에 대한 소중함을 느끼는 부분입니다.
1개월~3개월 : 이 시기라면 안정적으로 다시 연락을 취할 수 있고, 비교적 한달이라는 시기보다는 두달차 정도가 되면 더 안정적으로 접근 시도해보거나 상대에게 연락이 오기도 하는 시기입니다. 이 떈 이제 상대의 성향에 따라서 버티고 기다리는 경우도 많고, 감정이 오른다고해서 바로 연락하지 않는 것처럼 다시 상대가 참고 있을 가능성도 높습니다. 이럴 떄는 툭 건드려주면 다시 반응이 나옵니다.
3개월~6개월 : 이러한 시기가 되면, 이제 점점 감정은 소강상태로 접어들게 되며, 서로에 대해서 잊혀지기가 시작되기 떄문에, 보통 심각한 문제라고 하면 이 경우 공백기를 사용해서 서로의 완전적인 미화를 시켜 다시 재회를 이루기도 합니다.
전남자친구 연락 시기와 관련해서 이러한 것은 우리의 상황을 잘 분석해봐야 합니다. 만일 3년 이상 장기연애가 이루어졌는데 3,4주의 공백기를 두는 것은 너무 섣부른 행동이 될 수 있기 떄문입니다. 이는 각자의 상황에 따라 어떠한 문제로 상대가 힘들어져있는지에 따라서 분석하고 이 공백기를 두셔야 된다는겁니다. 위의 시기들은 가장 평균적인 통계값을 가지고 나타낸 구조입니다.
보통 가볍게라도 중간중간 반응을 보이거나 연락오는 경우들도 많습니다. 이러한 이유는 목적에 따라서 다르지만, 순간적으로 본능이 움직이는 구간들인 술마시는 경우, 감수성이 풍부한 저녁이나 밤 에서 주로 연락이 나타난다면 우리에 대한 감정이 있음을 예상해볼 수 있습니다. 그리고 그리움이 나타나는 전남자친구의 연락이 오더라도 답장을 시도하기 보다는, 확실한 반응이 나타날 떄까지 기다려주는게 좋은 판단이라고 볼 수 있습니다.
빨리 잡힐 수 있는 시기들은, 상대의 방어적인 태도의 여부와 심리상태에 따라서 달라집니다. 일반적으로 우리의 소통방식이 잘못된 경우라면 소통방식을 해소시키면 빠르게 잡힐 수 있으며, 우리가 좋은 소통방식을 갖는데도 안잡히는 경우라면 어느정도 일시적인 3-5일이라도 기간을 주면서 잡는게 더 나은 방식이라고 볼 수 있습니다.
감정이라는 것이 오늘 감정 다르고, 내일 감정 다르기 떄문이며, 우리의 행동이나 상대의 반응에 따라서 달라지는 부분을 이해하셔야 합니다.
그리고 기간에 비례해서 너무 생각하지 않으셔도 됩니다. 오히려 직접상담을 많이 하면서 느끼는 부분들은, 3개월 미만 단기연애라해서 꼭 쉽게 끝나는게 아닙니다. 단기연애가 확률이 더 높은 경우들도 참 많습니다. 이러한 것으로 판단하기는 어려운 부분이며 하나하나 따져보고 파악해봐야 합니다. 단기연애여도 감정의 골이 심했다면 쉽지 않을 것이며, 장기연애여도 감정의 골이 심하지 않았다면 수월하게 다시 회복시켜볼 수 있을겁니다.
<이별재회전문 심리상담소(유료)>
https://bluedol.tistory.com/1153
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