헤어진 여자친구 자존감 낮아서 이별된다, 전여친 재회

 

 

 

 

 

오늘은 남성분들을 위한 글이 아닐까 싶습니다. 사연에서도 40%정도 비중을 차지하는게 남성분들일 정도로 남녀 상관없이 이별을 제대로 받아들이고 헤쳐나가기란 좀처럼 쉽지 않아 보입니다. 

 

간혹,, 저에게 이별심리 영역만 진행하냐고 묻는데 연애 방법을 알아야지 이별에 대한 조언 역시 해줄 수 있으며 문제점과 해결방안도 제시가 가능하죠. 그러니 연애는 당연히 꿰뚫고 있어야 합니다. 

 

오늘 많은 남성분들이 힘들어하는 유형 중 하나가 '자존감 낮은 여자친구'입니다. 

 

인터넷에 봐도 자존감은 남자쪽 보다도 여성쪽에서 낮은 편이 많다는걸 느낍니다. 왜그럴까요? 

 

비교적 남성 집단에서는 약한 모습을 보일수록 무시를 당하거나 나약하다는 지적을 많이 받습니다. 그래서 주로 약함을 보이지 않고 내적으로 담아두거나 이겨내려고 강인해지려고 노력하죠. 버티는 측면이 많지만,,

 

여성쪽에서는 아무래도 남성보다는 감정에 대한 영역이 발달됨에 따라 좋은 감정을 느껴 또 잘 나아가는 분들도 계시지만 한편으로는 너무 안좋은 감정과 부정적인 생각으로 나쁜 감정으로 변화되어 심리적으로 우울감까지 느끼는 분들이 많다는 걸 느낍니다. 

 

 

 

 

 

 

자존감이 낮은 이유는 무엇일까요? 

 

- 생애환경, 가정사, 어릴적 경험 등으로 구성될 수 있습니다. 

 

- 과거 전연인에 대한 배신감 및 상처( 바람, 욕설, 나쁜사람, 회피형 등)

 

- 일이 잘 안풀리거나 불안정한 상황 (큰 충격을 주는 사건, 금전문제, 일적으로 안풀림, 가족문제, 사기, 사람에 대한 상처 등) 

 

- 자신 스스로 너무 예민할 때 (감정을 센시티브하게 느끼는 편이나 감정관리를 잘 못할때) 

 

 

이러한 측면에서는 자아존중감이 떨어질 수 있죠. 

 

연애에서 문제되는게 참 많습니다. 이런 타입을 만나게 되면 한편으로는 내면이 참 밝고 순수한 모습이나 약한 모습에 오히려 내가 보호해주고 싶고 늘 곁에 있어주고 싶은 생각이 들게 됩니다. 경계는 하지만 또 한편은 내가 지켜줘야 된다는 심리가 생기죠. 

 

 

 

 

 

 

보통 이러한 헤어진 여자친구가 자존감이 낮은 경우는 2가지 이유로 헤어집니다. 

 

1. 너무 강하게 공격적으로 대하거나 잘 대해주지 못해서

 

2. 불안정한 남자의 모습을 마주하거나 or 너무 부담스럽고 미안해서 헤어지고 싶음. 

 

 

보통 2번이 참 많은 편입니다. 1번은 주로 자기자신이 받은 상처와 내면에 대해서 집중하면서 우울하면서도 혼란성을 보이며 아직 마음은 남아있지만 부정적으로 단호하게 변해버립니다. 

 

1번만의 문제라면 큰 문제까진 아니지만, 2번과 섞여버리는 경우는 이제 길어질수도 있는거죠. 

 

2번이 중요한데, 사실 2번으로 헤어지는 사람들은 전여친과 재회하기 위해서는 내가 어떤 이미지를 갖추는지를 잘 판단해야 합니다. 

 

'안전기둥' 이 되어주지 못하거나 내가 내 일을 팽겨치면서 상대에게 올인할 때 주로 나타날 수 있습니다. 

 

 

그래서 불안성을 보이는 모습을 확연하게 줄여야 하고, 오히려 평상시 내 행동이나 나에 대해서 발전적인 목표와 꿈이 있음을 밝히면서 나에게 집중하고 잘 나아갈 수 있음을 표현하는게 도움이 됩니다. 

 

 

끝에도 불안해하면서 상대에게 잡거나 설득하기만 바쁘다면 재회가 더 어려워지고 더뎌질 수 있기에 내가 안정적이거나 이성적인 모습으로 이미지가 표현될 수 있게 노력해줘야 합니다. 아니면 오히려 나도 단호하게 내면적 심리를 숨겨놔도 좋은 상황인거죠. 

 

 

자존감 낮은 여자친구에게 매달리거나 끝까지 내가 힘들어하면서 대하는건 큰 도움이 되지 못합니다. 불안정한 사람은 중심잡혀 있거나 자신의 감정을 인지시켜주는 오빠나 아빠같은 충고할 땐 충고하고 아닐떈 아니라고 하는 타입에게 더 매력을 크게 느끼기 때문이죠. 그렇기에 이런 점을 잘 인지해봐야 합니다. 

 

 

 

---

 

 

 

이별재회전문 유튜버 추천